| ご黒酸（ごくろうさん） |
 |
 |
| レモンの酸味とニンニクで食欲増進効果。また、玄米や豚肉に含まれているビタミンB には疲労回復効果があります。
玄米はクセがあり、食べにくいと思う人がいると思いますが、色や味をつけることにより、サラダ感覚で食べることができます。また、玄米独特の触感が生野菜と好相性ですので、野菜をたっぷりとのせて召し上がれ。
食後には酢入りでさっぱりとした寒天をどうぞ。
土鍋を囲んで楽しく食事をし、身体も心も元気になってほしいです。
|
|
 |
| さらっと食べられて疲労回復！まさにタイトルどおりのメニューです。お酢やレモンで真夏に最適！という感じがします。 |
|
|