「ひと口30回噛みましょう」「30品目を使ってバランスよく」をテーマに生まれた「かむかむ30」。 健康と美味しさを考えたメニューです。
￥1,350（税込）
低カロリー542kcal・低脂肪8.0g
こんなにしっかり食べて542kcal！ モチモチとした黒米やシャキシャキのれんこん、出汁がしみこんだ身厚な赤松鯛や鶏だんごなど、味わい豊かな健康メニューです。
３０品目の素材を主食、主菜、副菜のバランス良い和風膳で。 脳の活性化や食べすぎ防止に良いといわれる「かむ力」に注目！
根菜、豆腐、きのこ、海藻で低カロリー、低脂肪。調理法も工夫し、メタボリックシンドロームが気になる方にもおすすめ。
大地の栄養をたっぷり含んだれんこん、ヘルシーな鶏肉など、身体を中から温める食材を和風だしであつあつに煮込みました。
